Цена:
- от 2 банок 750 грн. банка
- от 5 банок 700 грн. банка
Лляна олія першого холодного віджиму, 5 літрів.
Олія з насіння льону є відмінним зовнішнім джерелом цінних поліненасичених жирних кислот Омега-3 та Омега-6 (наш організм не може самостійно синтезувати ці жири). ... У олії з насіння льону вміст Омега-3 у 2 рази більший, ніж у риб'ячому жирі, і значно вищий, ніж в інших продуктах харчування.
Лляна олія - важливий і незамінний продукт здоров'я. Регулярне застосування лляної олії нормалізує роботу організму та допомагає при багатьох захворюваннях. Тут ви знайдете детальну інформацію про застосування лляної олії.
Про користь масла з насіння льону та його цілющі властивості було відомо з давніх часів. На Русі воно було незамінним продуктом харчування – його вживали з овочами у піст, на основі його готували святкові страви, додавали до здобної випічки для аромату. У давній народній медицині олія льону знаходила застосування для лікування порізів та швидкого загоєння ран, для полегшення болю. І до цього дня олія льону успішно допомагає людині у боротьбі з недугами, зберігаючи її здоров'я на довгі роки.
Склад льонової олії
Олію одержують із насіння льону холодним пресуванням (у насінні льону його міститься до 48 %). Саме при технології холодного віджиму олія зберігає свої цілющі властивості і може використовуватись у лікарських цілях. Олія з насіння льону може мати колір від коричневого до золотистого (залежно від ступеня очищення). За біологічною цінністю олія з насіння льону займає перше місце серед інших харчових олій і містить масу корисних для організму речовин (поліненасичені кислоти, вітаміни F, A, E, B, K, насичені жирні кислоти (10% складу).
Олія з насіння льону є відмінним зовнішнім джерелом цінних поліненасичених жирних кислот Омега-3 та Омега-6 (наш організм не може самостійно синтезувати ці жири). Причому, якщо Омега-6 присутній також у соєвій, соняшниковій, гірчичній, рапсовій та оливковій олії, то Омега-3 міститься в достатній кількості тільки в лляній олії. У олії з насіння льону вміст Омега-3 вдвічі більше, ніж у риб'ячому жирі, і значно вище, ніж у інших продуктах харчування. Потрапляючи в організм, Омега-3 та Омега-6, впроваджуються в структуру клітини, і надалі позитивно впливають на клітинну активність, швидкість передачі нервових імпульсів.
Корисні властивості лляної олії
Саме через високий вміст Омега-3 і Омега-6 олія насіння льону сприяє нормалізації обмінних процесів в організмі і має наступні корисні лікувальні властивості:
Регулярне застосування в раціоні харчування лляної олії допомагає знизити рівень холестерину і в'язкість крові, підвищити еластичність судин, що, в кінцевому рахунку, запобігає розвитку інфаркту міокарда, атеросклерозу, гіпертонічної хвороби, ішемічної хвороби серця, знижує ризик інсульту та утворення хвороби.
Крім того, олія насіння льону нормалізує роботу всієї травної системи людини: покращує функцію печінки, сприяє лікуванню колітів, гастритів, усуває запори, печію, має протипаразитарну дію.
Неоціненними є імунозахисні властивості олії: його застосування як продукт харчування профілактично попереджає деякі онкологічні захворювання (рак молочної залози та рак прямої кишки). Також у медицині рекомендують олію з насіння льону приймати післяопераційним та ослабленим хворим у період реабілітації. Рекомендується регулярне вживання олії льону та дітям для повноцінного, здорового розвитку організму.
Дуже важлива роль олії насіння льону як корисного продукту здоров'я у житті будь-якої жінки. Це масло обов'язково має входити до раціону харчування вагітних, т.к. компоненти його позитивно впливають на правильний розвиток мозку майбутньої дитини, полегшують перебіг вагітності та пологів. Щоденне вживання олії з насіння льону нормалізує гормональний фон, пом'якшуючи передменструальний синдром та покращуючи самопочуття жінки у клімактеричний період.
Лляна натуральна олія також знайшла широке застосування в комплексному лікуванні та профілактиці захворювань легень та бронхів, захворювань нервової системи, хвороб нирок та сечового міхура, захворювань щитовидної залози, при лікуванні порушень потенції у чоловіків.
У сучасній косметології олія льону знаходить застосування у складі різноманітних масок для шкіри та волосся завдяки високому вмісту вітамінів та омолоджуючим, пом'якшуючим, бактерицидним властивостям (на нашому сайті наведені різні косметичні та лікувальні рецепти на основі лляної харчової олії).
Дієтологи дійшли висновку, що людина може ефективно схуднути за рахунок позбавлення зайвої ваги за умови часткової заміни споживаних жирів тваринного походження на легкозасвоювану харчову лляну олію. Олія із насіння льону - це ще й незамінний компонент харчування для вегетаріанців, які відмовилися від споживання риби.
Спосіб застосування лляної олії
Ми рекомендуємо додавати лляну харчову олію у вінегрети та салати, змішувати з кефіром, йогуртом, медом, вживати разом із квашеною капустою та відвареною картоплею, заправляти ним каші. Олію з насіння льону іноді додають у випічку для надання їй особливого аромату та приємного жовтувато-жовтогарячого відтінку.
Необхідно відзначити, що краще вживати лляну харчову олію в холодному вигляді, не піддаючи термічній обробці, - у цьому випадку вона не втратить своїх лікувальних властивостей і збереже у своєму складі всі корисні речовини та вітаміни. Джерело: https://eko-rus-2012.zakupka.com/uk/p/401559477-lnyanoe-maslo-5-l/
JoomShopping Download & Support